37歳主婦 女性
10年前に腰椎分離すべり症と診断されました。
現在は乳幼児の世話で腰痛が再び気になるようになり、整体や整骨院での治療を検討しています。
ただ、以前の診断があるため少し不安です。
このような場合でも施術を受けることは可能でしょうか。
また、家事の合間にできる簡単なストレッチがあれば教えていただきたいです。
回答
全く問題ありません
10年前に腰椎分離すべり症と診断されたとのことですが分離症の発症はずっと以前だと思われます。
当院に交通事故で来院した52祭男性は 交通事故の際にレントゲンを撮った際に分離すべり症を指摘され
思い返すとこうこいう時代に野球をやっていて腰が痛くなったことがあるが今回の事故まで腰痛は全くなかったと言っていました
治療により事故の際に痛めた首も腰もすっかり良くなった様ですがすべり症は当然治ってはいないでしょう（レントゲンで確認済み）
腰の治療もマッサージも問題なく受けられますが腰を捻転させ音を鳴らす施術を行うと動けなくなるリスクがあるので避けた方がいいでしょう
画像のようにうつ伏せになって腕の力で上体をそらせる体操を3回ほど行うと腰痛の改善につながります
腰痛を自力で改善するのはなかなか難しいですが通常整骨院での施術でほぼ日常困らないくらいには改善する方がほとんどですので
お気軽にご相談ください
